sábado, 11 de agosto de 2018

LAS FUNCIONES DEL SUEÑO

48 comentarios:

  1. LA FUNCIÓN DEL SUEÑO de las funciones que realiza el cerebro , dormir es una de las mas misteriosas porque pasamos mas de un tercio de nuestras vidas dormidos.
    para mucha gente dormir es una perdida de tiempo sin embargo se trata de una función muy importante , cuando una persona duerme parece que no hace nada , pero en el interior del cuerpo hay todo un mundo en movimiento.
    hay mas actividad cerebral cuando estamos dormidos a cuando estamos despiertos .
    al caer la noche una glándula minúscula libera un somnífero natural llamado metalonina que es la encargada de actuar sobre el sistema nervioso y nos produce somnolencia.
    porque durante dormimos las neuronas que trabajan todo el día al dormir caen en un sueño reparador las sustancias químicas limpian los subproductos de actividad neuronal y en determinadas zonas nacen neuronas nuevas.

    1ero CONTABILIDAD "B"
    DIANA LADINES FREIRE

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  2. Funciones desueño en si lo normal de dormir son 8 horas pero ese depende de el ser humano hay personas que se duermen tarde 11@12 de la.noche esta bien por q se duermen a esa hora a de ser por alguna ocupacion pero para el cerebro o para el cuerpo humano esta mal por q hay q dormir las horas completas para q el cuerpo descanse biem y al dia siguiente pueda trabajar estudiar o hacer los que haceres dela casa pero eso siempre y cuando el cuerpo esta descansado pero si al contrario el cuerpo no este descansado al dia siguiente no va a querer hacer las cosas con animo sino con peresa

    Linderman jose santana cruz
    1'contabilidad "c"

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  3. Dormir es muy importante ya que el cuerpo descansa y nuestros músculos se relajan se recomienda dormir 8h, los sueños forman parte del descanso, dormir es una función muy importante ya que si estamos dormidos el cuerpo descansa de todas las actividad que a realizado durante el día o por lo menos hasta que duerma. Entre las funciones más destacadas del sueño podemos señalar las siguientes:

    1 Restablecer almacenes de energía celular.
    2 Restaurar la homeostasis de sistema nervioso central y del resto de los tejidos.
    3 El sueño tiene un papel importante sobre los procesos de aprendizaje y memoria.
    4 Durante el sueño se tratan asuntos emocionales reprimidos. ALISON LEITON MONTALVAN 1 BGU CONTA C

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  4. LAS FUNCIONES DEL SUEÑO
    La principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. Es una función fisiológica, pero en el sueño aparecen materiales cognitivos de difícil interpretación y con un alto contenido emocional, a los que se muchas veces se les da muy diversas interpretaciones. Algunos autores como Hobson lo consideran como un producto fisiológico que debería ser olvidado cuanto antes, como así sucede en realidad (Hobson, 1997). Otros autores siguen manteniendo y fundamentando fisiológicamente la teoría de Freud de que son deseos reprimidos que surgen en momentos en los que baja la censura (ver modelo de Solms (1997)).



    La función psicológica que más consenso ha despertado ha sido que el sueño REM consolida nuestra memoria y que la recuperación de nuestros recuerdos es más efectiva después de un buen sueño.

    SAMIRA KATTIUSCA GARCIA CRUZ

    1CONTABILIDAD "C"

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  5. El sueño es una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.Las necesidades básicas de sueño para mantener las funciones y supervivencia del organismo se sitúan sobre una media de 4 o 5 horas de sueño cada 24 horas. El resto de horas que dormimos contribuyen a mejorar nuestro bienestar y mayor calidad de vida, estimando que en una media de 8,3 horas podría encontrarse el punto optimo de descanso.
    NO DORMIR SUFICIENTE ACORTA NUESTRA VIDA
    JULEXY QUINDE CRUZ
    1 CONTABILIDAD "c"

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  6. El sueño es muy importante
    cuando dormimos parece que no hagamos nada pero en si los musculos se relajan el corazon se relantiza y la respiracion es pausada y rigida y el cerebro se activa
    el sueño es un proceso de gran actividad mental y coorporal
    La Melatulina actua sobre el sistema nervioso y nos provocca sueño lento todaas las neuronaas que ah trabajado todo el dia caen perdida mente con sueño lento
    las neuronas en si se relajan cuando dormimos ya que hacen mucho trabajo cuando estamos despiertos
    El cerebro cobra vida y espesamos a soñar
    los sueños son totalmente un entretenimiento para el cerebro
    NAYDELI TOMALA
    1 CONTA C

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  8. Respecto al video pienso que si está de acuerdo con que una persona descanse un par de horas para recuperar energía y así poder tener un mejor relajamiento ya que nuestro cerebro por dentro hace movimiento junto a las células del cerebro al parecer mientra nosotros dormimos parece que no hacemos nada pero adentro de nosotros está en gran movimiento el cerebro, también por ahora no se sabe porque tenemos una pantalla en nuestro sueño pero al parecer el cerebro recolecta todo lo aprendido a diario y en la noche lo despeja mediante el sueño, por eso nos dice que el sueño es muy importante ya por que permite el descanso mental,aunque para algunas personas lo tomen que es una pérdida de tiempo para otros es algo muy efectivo.
    Bella Brigithe Coello Reyes
    1° Bachillerato contabilidad ''C''

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  9. Dormir el el deseo de hacerlo.
    Mientras dormimos nuestro cuerpo trabaja y descansa, teniendo actividades como la activación del cerebro, llevando energía por células, decimos que hay mas actividad mental mientras dormimos, nuestro cuerpo se acostumbra llevando a dormir por un tiempo necesario, ayudando a nuestro cuerpo a desarrollarse mas.
    Cuando nuestro cuerpo esta inmóvil, el cerebro trabaja y es ahí donde nosotros los humanos soñamos. Nuestros sueños son por poco tiempo, pero lo importante es que recordamos de lo que soñamos, ya que nuestro cerebro trabajo en la noche o la hora que dormimos.
    dormir nos ayuda a controlar el estrés y a llevar un estado de animo sano.
    MANUEL NATAN VALDEZ RIVERA
    1ro BGU "D" CONTABILIDAD

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  10. los sueños forman parte del descanso,los músculos se relajan,la respiraciones pausada y rítmica,así que todas las ondas cerebrales realizan actividades en el cuerpo siguen los patrones correspondientes ,el sueño tiene etapas,las ondas cerebrales realizan un cambio drástico,la célula melatonina actúa sobre el sistema nervioso,el sueño es algo importante para que el cuerpo tenga mas energía y recupere la perdida.
    Nayerli Noboa 1º Conta D

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  11. las funciones del sueño Se ha demostrado que dormir es una actividad absolutamente necesaria. mientras dormimos se llevan a cabo funciones fisiológicas imprescindibles para el equilibrio psíquico y físico de los individuos,restablecer almacenes de energía celular restaurar la homeostasis de sistema nervioso central y del resto de los tejidos.el sueño tiene un papel importante sobre los procesos de aprendizaje y memoria.Durante el sueño se tratan asuntos emocionales reprimidos.

    NOMBRE:APOLINARIO SALINAS ELIAS ANGEL
    CURSO:1 INSTALACIONES "A"

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  12. Dormir es una funcion y actividad necesaria ya que mientras lo realizamos nuestro cuerpo esta descansando, los musculos se relajan, la respiacion es pausada y ritmica.
    Hay mas actividades realizadas cuando estamos dormidos que cuando estamos despiertos, al caer la noche una grandula libera un somnifero natural que es la metalonina que atua en el sistema nerviosos y es la que provoca la somnolencia, mientras el cuerpo se relaja el cerebro se activa.
    Permite proyectar peliculas que es la pantalla de los sueños, las neuronas tienen demasiadas actividades mientras estamos despiertos pero al momento de dormir estas obtienen mucho más, cuando el cuerpo se encuentra inmovil entra la capacidad de soñar en donde nosotros mismos proyectamos las imagenes y estos solo son un entretenimiento para el cerebro
    Ivette Figueroa
    1 contabilidad "D"

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  13. En mi opinión dormir forma parte integral de la vida cotidiana,ya que al dormir nuestro cuerpo descansa y los músculos se relajan y nos ayuda a controlar el estrés , mientras dormimos nuestro cerebro trabaja llevando energía por células .Es necesario dormir las 8 horas para levantarnos con animo y con ganas de trabajar .
    JULEXY QUINDE CRUZ
    1 CONTABILIDAD "C"

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  14. mi opinión es que :nosotros podemos controlar al cerebro con la mente porque al controlarlo el se va acostumbrando s tu le dices que te quieres acostar temprano te va a dar sueño pero si te trasnochas el cerebro se te va reduciendo y va a acostumbrar a descansar temprano la hora de descanso normal es dormir una 9 hora por lo meno para no amanecer con cara de zombie
    angélica sabando
    1 contabilidad "d"

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  15. el video nos demuestra acerca de los sueños ya que pasamos 1/3 de nuestra vida durmiendo
    ya que cuando dormimos el cuerpo descansa pero el cerebro se activa ya que en su interior las neuronas se mandan pulsos electricos unas a otras
    el sueño es para que el cerebro descanse y halla mas actividad cerebral que cuando estamos despiertos y cada vez que dormimos soñamos ya que no hay explicacion para los sueños
    unos dicen para que el cerebro se recree y dando a nosotros la experincias de ir a cualquier lado solo con nuestra mente o sirve par guardar la informacion del dia y descartar lo innecesario en pocas palabras el sueño nos permite rejuvenecernos

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  16. ANDERSON JORDAN GARCIA 3 CONTA "C"
    El sueño es un misterio que tenemos los seres humanos no sabemos que nos sucede estando dormido pero es muy importante porque mediante esto la damos un descanso a nuestro cuerpo pero además de esto nuestro cerebro mucho esta en movimiento que estando despierto , el sueño tiene 3 fases la primera es donde se relajan nuestros músculos en la segunda fase las ondas cerebrales se hacen algo más pausadas en la tercera se precisan fuertes estímulos acústicos (ruidos, gritos) o táctiles (codazos, pellizcos) para despertarnos, el sueño nos ayuda a realizar nuestras actividades con normalidad

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  17. El sueño es una funcion muy importante cuando estamos dormidos el cuerpo descansa los misculos se relajan el corazón se relantiza y la respiración es pausada y ritmica y tambien si no dormimos nuestro cerebro deja de trabajar bien sin inportarles las consecuensias tambien le permite al cerebro proyectar imagenes.
    Es inportante dormir 8h para tener energia en nuestra vida diaria sin ningun problema.

    Samira Kattiusca Garcia Cruz.
    1 Contabilidad c

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  18. DORMIR ES UNA ACTIVIDAD ABSOLUTAMENTE NECESARIA, MIENTRAS DORMIMOS SE LLEVAN A CABO FUNCIONES FISIOLÓGICAS IMPRESCINDIBLES PARA EL EQUILIBRIO PSÍQUICO Y FÍSICO DE LOS INDIVIDUOS EL SUEÑO TIENE UN PAPEL IMPORTANTE SOBRE LOS PROCESOS DE APRENDIZAJE Y MEMORIA. MIENTRAS DORMIMOS NUESTRO CUERPO DESCANSA, ES IMPORTANTE DORMIR LAS 8 HORAS.

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  19. JULEXY BALÓN MUÑOZ
    TERCERO CONTABILIDAD “C”
    LAS FUNCIONES DEL SUEÑO
    Aproximadamente pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, y mientras lo hacemos parece que no estamos haciendo nada pero el cerebro se reactiva. Y hay más actividad del cerebro mientras dormimos que cuando estamos despiertos. El sueño sigue un mismo ritmo y las ondas siguen un mismo ritmo de acuerdo a las etapas del sueño. La primera solo sirve para llegar a la siguiente en el momento justo, y con la segunda, son las más ligeras., hasta llegar a la tercera fase en donde somos ajenos a cualquier sonido que se produzca a nuestro alrededor, causado por la metalina, que es un somnifico natural. Las neuronas tienen mucha más actividad, nuestro cerebro se mantiene activo a excepción del centro de la lógica.

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  20. EL CUERPO NECESITAS DESCANSO Y HAY MUCHAS MAS ACTIVIDADES CUANDO DORMIMOS QUE SON NECESARIAS Y HAY UNA MEJOR PROYECCIÓN Y REGULAMOS TODO LO QUE NOS ASE MAL Y AL DORMIR ESTAMOS EN NUEVOS RECURSOS DE LA VIDA EL SUEÑO REPARA A TODAS LOS QUE AYA TRABAJADO Y POR ESO PODEMOS PROYECTAR LOA SUEÑOS
    JOEL PONCE BANCHON 1 CONTA D

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  21. EL SUEÑO PROVIENE POR EL CNSANCIO EN CADA DIA PESADOS QUE TENEMOS EN NUESTROS TRABAJOS MIEMTRAS NOSOTROS DORMIMOS NUESTRO CUER`PO DESCANSA Y LAS NEURONAS TIENEN MUCHAS MAS ACTIVIDAD, NUESTRO CEREBRO SE MANTIENEACTIVO

    AXEL ANASTACIO REYES
    1CONTA D

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  22. hay muchas actividades mas actividades cuando dormimos y las horas que domirmos deben ser las necesarias para que las neuronas y para descansar nuestro cuerpo y también nos tiene activo menos el centro de la lógica y tambien nuestro cuerpo descanza el tercio de nuestro tiempo y tambien podemos hacer podemos hacer nuestras actividades con normalidad.
    1o contabilidad "d"
    Gabriel Suarez Suarez

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  23. Cuando nosotros dormimos, el cuerpo se queda en un estado casi inmóvil, ya que esté envía señales a la columna vertebral para que evite que nos movamos, ya que cuando dormimos, soñamos y puede que en el sueño estemos corriendo. En este estado nuestros músculos se relajan y el cuerpo descansa pero el único que se queda trabajando es el cerebro ya que las neuronas que estaban activas en el día descansan de noche, pero otras empiezan su función, y hasta dan origen a nuevas neuronas, cuando dormimos y soñamos hay una parte del cerebro que se apaga qué es el centro de la lógica, y con este apagado la razón o la conciencia de lo que pasa en un sueño, puede ser un mundo de fantasía.
    EDUARDO BUSTAMANTE
    1RO CONTA D

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  24. el control del sueño lo podemos manejar nosotros acostumbrando el cerebro a dormir a una hora u a otra dormir forma parte integral de la vida cotidiana,ya que al dormir nuestro cuerpo descansa y los músculos se relajan y nos ayuda a controlar el estrés , mientras dormimos nuestro cerebro trabaja llevando energía por células .Es necesario dormir las 8 horas para levantarnos con animo y con ganas de trabajar
    RICARDO ZAMBRANO
    2 CONTA A

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  25. LA FUNCIÓN DEL SUEÑO de las funciones que realiza el cerebro , dormir es una de las mas misteriosas porque pasamos mas de un tercio de nuestras vidas dormidos.
    para mucha gente dormir es una perdida de tiempo sin embargo se trata de una función muy importante , cuando una persona duerme parece que no hace nada , pero en el interior del cuerpo hay todo un mundo en movimiento.
    hay mas actividad cerebral cuando estamos dormidos a cuando estamos despiertos .
    al caer la noche una glándula minúscula libera un somnífero natural llamado metalonina que es la encargada de actuar sobre el sistema nervioso y nos produce somnolencia.
    porque durante dormimos las neuronas que trabajan todo el día al dormir caen en un sueño reparador las sustancias químicas limpian los subproductos de actividad neuronal y en determinadas zonas nacen neuronas nuevas.




    BURGOS CRESPIN JULISA

    2 CONTABILIDAD C

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  26. Se ha demostrado que dormir es una actividad absolutamente necesaria. Mientras dormimos se llevan a cabo funciones fisiológicas imprescindibles para el equilibrio psíquico y físico de los individuos.

    Entre las funciones más destacadas del sueño podemos señalar las siguientes:

    Restablecer almacenes de energía celular.
    Restaurar la homeostasis de sistema nervioso central y del resto de los tejidos.
    El sueño tiene un papel importante sobre los procesos de aprendizaje y memoria.
    Durante el sueño se tratan asuntos emocionales reprimidos.

    Los diferentes experimentos con privación de sueño indican que este debe tener un papel importante en el sistema homeostático corporal, control de la temperatura y equilibrio del sistema inmunitario y que probablemente participa en funciones cognitivas.

    Por ejemplo, se ha observado que ratas privadas del sueño durante 3-4 semanas, acaban muriendo; si se las priva sólo del sueño REM, sobreviven el doble de tiempo. Al principio de la privación comen más de lo normal, se supone que es para no perder peso, pero aun así no recuperan el equilibrio calórico, después pierden el control de la temperatura y también se va debilitando el sistema inmunitario.

    Nombre: Dayana Cristina Loor Avilez
    Curso: 1 Instalaciones B

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  27. Se ha demostrado que dormir es una actividad absolutamente necesaria. Mientras dormimos se llevan a cabo funciones fisiológicas imprescindibles para el equilibrio psíquico y físico de los individuos.

    Entre las funciones más destacadas del sueño podemos señalar las siguientes:

    Restablecer almacenes de energía celular.
    Restaurar la homeostasis de sistema nervioso central y del resto de los tejidos.
    Josué Daniel Guaman flores
    1ero contabilidad "B"

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  28. Se ha demostrado que le sueño es muy necesario para las personas,mientras dormimos se llevan acabo funciones fisiologicas .
    Las ondas cerebrales son mas lentas cuando dormimos
    1 contabilidad B

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  29. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  30. Dormir y el sueño es una función importante aunque es misteriosa,
    Mientras dormimos hay todo un organismo que está en movimiento. Hay más actividad cuando estamos dormidos que despiertos. Esto se realiza por medio de ondas cerebrales, aunque estas son mas lentas mientras estamos dormidos.
    Si no dorminos el cuerpo de puede trabajar bien. Las neuronas tienen mas actividad cuando dormimos, al soñar, aunque se apaga el centro de la lógica. Donde se crea un mundo virtual. Las neuronas trabajan el doble.

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  31. LUIS SORNOZA RODRIGUEZ

    1ro intalaciones B

    Las funciones que realiza el cerebro, dormir es una de las más misteriosas porque pasamos más de un tercio de nuestras vidas dormidos.
    Es necesario dormir las 8 horas para levantarnos con ánimo y con ganas de trabajarla primera solo sirve para llegar a la siguiente en el momento justo, y con la segunda, son las más ligeras., hasta llegar a la tercera fase en donde somos ajenos a cualquier sonido que se produzca a nuestro alrededor, causado por la metaliza, que es un zonifico natural.

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  32. Hay dos enfoques que explican la función del sueño. El primero corresponde a la teoría homeostática o de recuperación que vendría a decir que durante la vigilia el cuerpo se desequilibra de alguna manera y el sueño sería el encargado de reparar el daño y de equilibrarnos.

    La segunda teoría sería la circadiana que explica el sueño como una manera de mantenernos a salvo en la oscuridad y evitaría el gasto energético durante la noche debido a la inactividad.
    La principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. Es una función fisiológica, pero en el sueño aparecen materiales cognitivos de difícil interpretación y con un alto contenido emocional, a los que se muchas veces se les da muy diversas interpretaciones. Algunos autores como Hobson lo consideran como un producto fisiológico que debería ser olvidado cuanto antes, como así sucede en realidad (Hobson, 1997). Otros autores siguen manteniendo y fundamentando fisiológicamente la teoría de Freud de que son deseos reprimidos que surgen en momentos en los que baja la censura (ver modelo de Solms (1997)).

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  33. Mientras dormimos se llevan a cabo funciones fisiológicas imprescindibles para el equilibrio psíquico y físico de los individuos. Entre las funciones más destacadas del sueño podemos señalar las siguientes: ... El sueño tiene un papel importante sobre los procesos de aprendizaje y memoria.

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  34. El hecho de que el sueño haya persistido a lo largo de la evolución y que nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, nos demuestra que funcionalmente es muy importante. Pero la naturaleza y las funciones del sueño todavía son objeto de muchas discusiones y se han propuesto diferentes hipótesis que pueden llegar a ser complementarias las unas con las otras.Cuando dormimos gastamos menos energía, ya que cuando estamos en el SOL (sueño de ondas lentas), hay una disminución de la presión arterial, de la tasa cardiaca, del ritmo respiratorio, del tono muscular, de la temperatura corporal, etc. Todo ello nos sugiere que el posible papel del sueño sería la conservación de la energía.

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  35. Dormir y el sueño es un cosa mas misteriosa por que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y cuando estamos durmiendo el cuerpo trabaja mas que cuando uno esta despierto y descansa teniendo como actividad activación del cerebro llevando energía a las células

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  36. LA FUNCIÓN DEL SUEÑO de las funciones que realiza el cerebro , dormir es una de las mas misteriosas porque pasamos mas de un tercio de nuestras vidas dormidos.
    para mucha gente dormir es una perdida de tiempo sin embargo se trata de una función muy importante , cuando una persona duerme parece que no hace nada , pero en el interior del cuerpo hay todo un mundo en movimiento.
    Dormir y el sueño es un cosa mas misteriosa por que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y cuando estamos durmiendo el cuerpo trabaja mas que cuando uno esta despierto y descansa teniendo como actividad activación del cerebro llevando energía a las células

    2Instalacion "A"
    Joel Alvear

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  37. cuando dormimos gastamos de un tercio de nuestra vida el sueño también forma parte de nuestra vida ya que debemos descansar para recuperar energías cuando estamos dormido el cuerpo descansa y los músculos se relajan cuando dormimos nuestro cuerpo toma un descanso que es muy necesario dormir es un proceso vital y natural las ondas cerebrales son un poco mas lentas que cuando estamos despiertos cuando estamos dormidos escuchamos algún ruido o sonido la melatonina produce mientras el cuerpo descansa el cerebro se activan las neuronas que han trabajado todo el día descansan mediante el sueño si no dormimos dejan de trabajar bien cuando dormimos nuestro cuerpo queda inmóvil pero nuestro cerebro se activa y este forma lo que conocemos como sueño imaginamos muchas cosas como una película

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  38. Dormir es una de las cosas que todo ser humano realiza ya sea pocas hora otros duermen mucho pero cuando nuestro cuerpo esta dormido es cuando nuestras neuronas cerebrales son cuando mas trabajan y por la cual nuestro sueño se da como algo virtual como una película ya sean sueño bonito o un poco desagradable pero cuando despertamos nuestra neuronas cerebrales trabajan un poco más lenta y cuando dormimos esta en constante movimiento

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  39. Funciones del sueño .
    De todas las funciones del cerebro que realiza cuanfo estamos dormido, es la mas misteriosa pasan mas de un tercio de nuetras vidas y si no lp hacemos nos centimos fatal para mucha gente dormir es una perdida de tiempo cuando dormimos puede parecer que no estamos haciendo nada en el intetior del cuerpo hay movimiento , el cuerpo descanza , los misculos se relajan , la respiracion es pausada y ritmica hay mas actividad cerebral cuanfo eayamos dormidos qie cuando estamos despierto .
    El sueño sigue un organo regular todas las noches .
    Las neuronas que han trabajafo durante todo el dia caen en un sueño cuando el cuerpo esta practicamente inmovil el cerebro cobra vida y entonces soñamos

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  40. LAS FUNCIONES DEL SUEÑO
    sueño es para que el cerebro descanse y halla mas actividad cerebral que cuando estamos despiertos y cada vez que dormimos soñamos ya que no hay explicacion para los sueños .
    porque durante dormimos las neuronas que trabajan todo el día al dormir caen en un sueño reparador las sustancias químicas limpian los subproductos de actividad neuronal y en determinadas zonas nacen neuronas nuevas.
    unos dicen para que el cerebro se recree y dando a nosotros la experincias de ir a cualquier lado solo con nuestra mente o sirve par guardar la informacion del dia .

    DAVIS ADRIAN YELA SUÁREZ
    Primero INSTA "A"

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  41. nos demuestra acerca de los sueños ya que pasamos 1/3 de nuestra vida durmiendo
    ya que cuando dormimos el cuerpo descansa pero el cerebro se activa ya que en su interior las neuronas se mandan pulsos electricos unas a otras
    Por ejemplo, se ha observado que ratas privadas del sueño durante 3-4 semanas, acaban muriendo; si se las priva sólo del sueño REM, sobreviven el doble de tiempo. Al principio de la privación comen más de lo normal, se supone que es para no perder peso, pero aun así no recuperan el equilibrio calórico, después pierden el control de la temperatura y también se va debilitando el sistema inmunitario.

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  42. LAS FUNCIONES DEL SUEÑO
    Lo mas importante q aprendi es que dormir nos ayuda a controlar el estrés y a tener un estado de animo mas sano.
    El sueño es para que el cerebro descanse y hay es donde se realiza mas actividades cerebrales que cuando estamos despiertos .
    Algo curioso es que cuándo soñamos es una sensación q no se puede explicar .
    las neuronas tienen demasiadas..Mientas que estamos despiertos pero al momento de dormir estas obtienen mucho más, cuando el cuerpo se encuentra inmovil entra la capacidad de soñar en donde nosotros mismos proyectamos las imagenes asi que por eso no podemos recordar mucho después .

    DAVIS ADRIAN YELA SUÁREZ
    2DO INSTALACIONES "A"

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  43. LAS FUNCIONES DEL SUEÑO
    La principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. Es una función fisiológica, pero en el sueño aparecen materiales cognitivos de difícil interpretación y con un alto contenido emocional, a los que se muchas veces se les da muy diversas interpretaciones. Algunos autores como Hobson lo consideran como un producto fisiológico que debería ser olvidado cuanto antes, como así sucede en realidad (Hobson, 1997). Otros autores siguen manteniendo y fundamentando fisiológicamente la teoría de Freud de que son deseos reprimidos que surgen en momentos en los que baja la censura (ver modelo de Solms (1997)).

    Madeline Alejandra Castro Landazuri ❤ 2do Intalaciones "A"

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  44. Otras de las funciones del sueño son: Durante el sueño se producen procesos que garantizan la integridad física y psíquica de las personas. Además realiza funciones relacionadas con la conservación de energía. La energía que gastamos durante el día se deberá recuperar en el sueño, el estado de reposo, cuando el cuerpo se encuentra con niveles bajos de consumo de oxigeno y disminución del ritmo cardíaco. Otra de las teorías del sueño es la “Teoría reparadora” se basa en la recuperación del organismo tras los esfuerzos realizados durante el día. En el sueño se restablece toda la actividad física y cerebral.

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  45. El sueño es algo que en el ser humano se considera importante cuando dormimos nuestro cuerpo se mantiene en estado de reposo mientras que el cerebro se activa debido a que envía señales en este caso la actividad cerebral se intensifica en la primera y segunda fase es un proceso simple cuando se llega a la tercera fase no somos capaces de distinguir los sonidos y movimientos que están a nuestro alrededor las neuronas que han trabajado durante el dia estan en un estado de reposo y se inicia la creación de nuevas neuronas si no dormimos el cerebro deja de funcionar correctamente de allí surgen los sueños una zona del cerebro se apaga denominada logica el cual hace que imaginemos cosas inexplicables en este proceso recopilamos lo mas importante y desechando aquello que no se considera importante.

    Andrea Arreaga Soto
    3 Contabilidad B

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  46. En mi opinion dormir es normal en cada persona,el sueño es muy importante para que el cuerpo descance y recupere la energia empleada en el dia,las funciones son restablecer la energia celular, restaurar la homeostasis del sistema nervioso central.
    Nayerli Noboa
    2°Conta "D"

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  47. LAS FUNCIONES DEL SUEÑO

    Cuando dormimos parece que no estamos realizando nada pero en el interior del cuerpo hay todo un mundo en movimiento cuando estamos dormidos el cuerpo descansa los músculos se relajan la respiración pausada y rítmica pero el cerebro se activa toda la actividad eléctrica de la cabeza se realiza mediante ondas hay más actividad cerebral cuando dormimos Con estamos despiertos se trata de un proceso actividad mental y corporal esta Sonda actúan según las etapas del sueño la primera fase es transitoria sólo sirve para llegar a la segunda cuando llegamos a la tercera fase del sueño No presentamos muy bien lo que sucede a nuestro alrededor es como un somnífero natural.
    Davis Yela
    2do insta"A"

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  48. El sueño es una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.Las necesidades básicas de sueño para mantener las funciones y supervivencia del organismo se sitúan sobre una media de 4 o 5 horas de sueño cada 24 horas. El resto de horas que dormimos contribuyen a mejorar nuestro bienestar y mayor calidad de vida, estimando que en una media de 8,3 horas podría encontrarse el punto optimo de descanso.

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